トレーニングアイテム

一本歯下駄

足ではなく腰で歩く感覚を身につけたくて。

2回ほど溝と段差に足を取られコケました。

キャンプ場にあった折れた杭を削ったバット

素振りは意外に効くんだな。

ジョギングシューズ

これのおかげで山道を怪我なく走れたと思う。